Veel ouders vertellen me dat ze na het badje de huid van hun baby inwrijven met wat baby-olie (rare naam trouwens!) of baby-lotion (idem dito). Maar wist je dat het beter is om een volledige massage niet na het badje te geven?

Waarom niet ná het badje?

Na het badderen hebben de meeste baby’s al een intense ervaring gehad. Ze moeten zichzelf op temperatuur houden, worden afgedroogd en aangekleed en willen waarschijnlijk daarna drinken. Dit alles kost veel energie, en de extra prikkel van een massage wordt dan vaak te veel voor ze. Voor de meeste baby’s is het simpelweg te vermoeiend om na het badderen nog plezier te hebben in het gemasseerd worden.

Wat is dan wel een goed moment?

Het is belangrijk dat je baby:

– Goed uitgerust is

– Goed gehumeurd is

– Geen honger heeft

 

Het tijdstip op de dag maakt niet uit, tenzij je de massage wilt inzetten om een duidelijker dagritme te creëren. Baby’s moeten wennen aan nieuwe dingen en dat doe je het gemakkelijkst als je baby op zijn gemak is.

Wen je baby aan massage

Pas als je baby goed gewend is aan de massage, kun je deze ook inzetten als je baby bijvoorbeeld minder goed gehumeurd is, onrustig is, huilt, overprikkeld is, krampjes heeft of moe is maar zich niet kan afsluiten en daardoor niet in slaap kan vallen. Heerlijk als je je baby dan een massage kunt geven!

De voordelen van babymassage

Een babymassage kan wonderen doen voor je kleintje. Het helpt bij:

– Het bevorderen van de hechting tussen ouder en kind

– Het verbeteren van de slaapkwaliteit

– Het verminderen van krampjes en buikkrampjes

– Het bevorderen van de bloedcirculatie

– Het versterken van het immuunsysteem

Hoe geef je een goede babymassage?

Zorg voor een rustige en warme omgeving. Gebruik een zachte, natuurlijke olie zoals amandel- of kokosolie. Begin met zachte strijkbewegingen en werk je weg omhoog van de voetjes naar het hoofdje. Let goed op de signalen van je baby. Als je baby onrustig wordt of begint te huilen, stop dan de massage en probeer het later opnieuw.

Conclusie 

Babymassage is een prachtige manier om de band met je kleintje te versterken en biedt tal van voordelen voor zowel baby als ouder. Kies het juiste moment, neem de tijd en geniet van deze waardevolle momenten samen. Happy massaging!